注意点もいくつかございます。
『 シェイプアップマニュアル 極減 』は、
決して巷に良くある「1週間で●kg痩せられる」などといった
たぐいのものではありません。
(実際、そのようなマニュアルの殆どは
リバウンドしてしまうことが多いですけどね。)
ですから『 シェイプアップマニュアル 極減 』は、
「短期間で結果&効果を求めようとしている人」には
むいておりません。
また、「途中で投げ出す人にはむいていません」。
ダイエット すると決めたからには、当然努力も必要です。
『 シェイプアップマニュアル 極減 』は
本当のダイエットとは、こういうものだ!、という事を
実感させられるマニュアルです。
内容は濃いので(やることが多いので)本気で ダイエット を考え、
やる気がある人なら間違いなく痩せられると思います。
また、ストレッチ・ボディウエイトトレーニングなど
写真が何個かありますが、全部ではありません。
文章で詳しく説明していますが、
文章では理解できないものもありましたので、
写真やイラストなどすべてにあった方が
更にいいかなと思いました。
この件で、作者“名倉健児氏”に質問した所、
「ご要望は真摯に受け止め、
よいものを適切な時期に出せる様にがんばります。」
との事ですので、沢山の方の要望があれば
今後出してくれるかも♪楽しみですo(´▽`*)/
文章を読んでみて、やっぱり分からないな・・・とか
これでいいのだろうか?と疑問に思うことがあれば、
【メールサポート】があるので、質問すれば、
名倉さんが親切に教えてくれます。
内容が解決するまでサポートしてくれるので安心です。
私も、何度も名倉さんに質問していますが、
親切に写真つきで送ってくれたりしますし、返事も早いです。
また、色々アドバイスなど言ってくださるので、
心強いです。なので心配はいりませんね^^
マニュアルについての詳細はこちらにあります。
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『 シェイプアップマニュアル 極減 』
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